Кулинарная книга

Рагу из кальмаров

Ингредиенты:

  • кальмары — 700г
  • картофель — 6 шт.
  • масло растительное — 1/2 стакана
  • репчатый лук — 2 шт.
  • морковь — 2
  • кабачки — 300-400г
  • петрушка (корень) — 1 шт.
  • сметанный соус — 2.5 стакан
  • чеснок — 2-3 зубчика
  • перец черный — по вкусу
  • лавровый лист — по вкусу
  • соль
  • зелень укропа и петрушки — по вкусу.

Способ приготовления:

Кальмары очистить, промыть, нарезать на квадратики и отварить, а затем слегка обжарить.

Картофель очистить, нарезать на кубики и обжарить. По отдельности обжарить нарезанные кубиками или дольками морковь, лук и петрушку.

Подготовленные овощи положить в толстостенную посуду, залить сметанным соусом с добавлением 1 ст. ложки томат-пасты, тушить 5- 10 минут.

Обжарить нарезанные кубиками кабачки и вместе с подготовленными кальмарами добавить к овощам. Посолить, внести пряности и все вместе тушить еще 15- 20 минут. За 5 минут до готовности добавить растертый с солью или мелко нарезанный чеснок.

Подавая к столу, посыпать рагу мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *